🌅 Mañana:
- Despertarme 6:30am
- Tender mi cama
- Cosas que haré (agua, estiramiento, skincare…)
- Intención del dÃa
🌙 Noche:
- Desconectarme de pantallas (1hr antes de dormir)
- Preparar cosas y outfit para el dÃa siguiente
- Cuidado personal (baño, skincare…)
- Agradecimientos o journaling corto